Prikazovanje člankov po ključni besedi: prehrana - Mestna knjižnica Ljubljana

Pomen fermentirane hrane v brezglutenski dieti - Suzana Kranjec

Pomen fermentirane hrane v brezglutenski dieti - Suzana Kranjec

Soavtorica knjige Fermentiraj.si, Brezglutenska akademija, vam bo razkrila, da je skrb za črevesje v resnici skrb za možgane in telo.
Več
Prehrana starostnikov: ohranjanje vitalnosti v zrelem obdobju – Katja Simić

Prehrana starostnikov: ohranjanje vitalnosti v zrelem obdobju – Katja Simić

Čedalje več govorimo o ustreznih prehrani kot temi, ki je še posebej zanimiva za starejše. Diplomirana dietetičarka Katja Simić nam bo pojasnila, kakšna prehrana je primerna za ohranjanje vitalnosti v zrelem obdobju in kaj zdrava hrana sploh je.
Več
Z Valvasorjem za mizo

Z Valvasorjem za mizo

Po Valvasorjevi zaslugi dandanes vemo precej o prehranski kulturi na Kranjskem v drugi polovici 17. stoletja. Glavni živili večinskega prebivalstva, torej kmetov, sta bili stročnice in žita. Med drugim so naši kmetje gojili tudi čičeriko, ki so ji rekli cizara. V primerjavi z Evropo Valvasor pravi, da Kranjci jedo ubogo in le občasno kak košček mesa, je bila pa zato ljubljanska tržnica izjemno dobro založena z eksotičnim sadjem, saj je obstajal rek, da ga pri nas dobiš prej kot v južnih deželah. Valvasorjevo Slavo je natančno preučil in iz vsebine izbrskal marsikatero zanimivo informacijo dr. Janez Bogataj.
Več
ODPOVEDANO: Kaj moramo vedeti o shranjevanju živil? – Katja Simić

ODPOVEDANO: Kaj moramo vedeti o shranjevanju živil? – Katja Simić

Hrana je lahko zdrava, a neustrezno shranjevanje jo lahko naredi nevarno za naše zdravje. Kakšna je razlika med »porabiti do« in »uporabno najmanj do«? Kje v hladilniku shranjevati posamezna živila in zakaj?
Več
Post: starodavno zdravilo ali zabloda? – Marija Kočevar

Post: starodavno zdravilo ali zabloda? – Marija Kočevar

Na tokratnem predavanju v okviru cikla Zdravje gre skozi želodec bomo govorili o postu. Od kod prihaja ideja, da se postimo; kaj se med postom zares zgodi v našem telesu; kakšni so učinki na zdravje in počutje; za koga je post primeren in za koga ne …
Več
Zdrava hrana

Zdrava hrana

Igrača je sestavljena iz 33 različnih kosov. Na pogrinjek polagamo različno hrano in tako spoznavamo zdravo prehrano.
Več
Kako prehranske smernice prevesti v zdrave obroke – Katja Simić

Kako prehranske smernice prevesti v zdrave obroke – Katja Simić

Vsa teorija tega sveta nam ne pomaga, če je ne znamo prevesti v praktične rešitve.
Več
Prehranske navade: kaj ja, kaj ne in zakaj? – Katja Simić

Prehranske navade: kaj ja, kaj ne in zakaj? – Katja Simić

Razmišljate o svojih prehranskih navadah? Se zavedate, na kaj vse moramo biti pri prehrani pozorni?
Več
Prehrana starejših – Marija Kočevar

Prehrana starejših – Marija Kočevar

Se spominjate, da smo v mladih letih lahko jedli karkoli in kolikor smo hoteli, zdaj pa tega ne moremo ali ne smemo več? Kaj se je spremenilo? Zakaj nam nekatera priljubljena živila škodujejo? Naša prehrana je tudi v zrelih letih lahko prijetna, zdrava in poživljajoča. Kako to dosežemo? Mladost se ne bo vrnila, vitalnost in dobro počutje pa nas lahko spremljata vse življenje.
Več
Prehrana LCHF: z uživanjem maščob do vitkosti in dobrega počutja – Gašper Grom

Prehrana LCHF: z uživanjem maščob do vitkosti in dobrega počutja – Gašper Grom

Predavanje prinaša odgovore na vprašanje, zakaj še dandanes mislimo, da so maščobe v prehrani škodljive in do česa nas je tako mišljenje pripeljalo.
Več
Stran 1 od 6

thlsidebar

pionirska


Koledar

« December 2022 »
Po To Sr Če Pe So Ne
      1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31  
S tem, ko uporabljate spletno mesto, dovoljujete uporabo piškotkov v skladu z našo politiko varovanja zasebnosti. Nastavitve zapri